|
Sv: Råd mot osteoporose?
Opprinnelig lagt inn av Yrla, her.
K2 som finnes i kjøtt, ost, egg, lever og soya. D vitamintilskudd,i større doser enn anbefalt dose, er viktig også.På shopping4net.com får du kjøpt større doser med lovlig innførsel til Norge.
Takk, Ylva! Soya må jeg holde meg unna da jeg også har hypothyreose.  Og jeg har en fordel med å bo i Sverige: Mere liberale regler for innførsel.  Har kjøpt piller med D3 + K2 fra iHerb (Now Vitamins). Får sette i gang å "knaske" dem mere regelmessig, og kanskje i høy dose? |