Tusen takk for alle råd! men da vet jeg iallefall at frukten skal vekk! Og kan jeg drikke kaffe med fløte og sukett? Det er jo fantastisk godt! Jeg skulle lete i bokhylla mi nå for å se om jeg fant kost og ernærings boka mi fra vgs. Da fant jeg ut at jeg har jo lånt south beach bok for ett par år siden :O Har ikke lest den enda, men har bladd litt i den. den ser litt hardere ut enn mitt mål nå. Men det var jo masse oppskrifter der som så veldig gode ut. Jeg lurer på å bare gå ut ifra den men egenkomponere litt så den passer til oss. (Samboeren min er også med på kostholds forbedringen). Syns dere det høres lurt ut, eller...?