Fordeling av fett, karb, protein
ser dette ok ut?
Protein: 361kcal, 27E%
Kolhydrater: 21kcal, 2E%
Fett: 932kcal, 71E%
Totalt: 1314kcal
nå har jeg regnet mangen dager og det er så si det samme resultatet jeg får...så håper det ser ok ut
__________________
Første mål er å forandre mat-livstil.
Andre mål bmi 25
Holder meg på riktig vei med å ikke presse meg selv 
|