Sv: MCT- Olje VS Kokosolje
Jeg har kastet meg på MCT-oljen jeg også. Jeg brøt lavkarbodietter for nesten to uker siden, og har hatt litt trøbbel med oppstart igjen. Vil se om denne oljen kan gi mindre sug og gjøre at jeg lettere kommer i ketose.
Har tatt en ss til frokost, og en til lunsj. Merker ingenting på magen.
Tør vel ikke ta mere i dag, vi skal bort og grille, og jeg vil ikke risikere å springe i buskene hvert 5.minutt. Skal grille svinekoteletter og sammen med litt salat blir dette sikkert mettende uten ekstra olje.
|