Vis enkelt innlegg
Gammel 25-02-18, 09:56   #1
Voksen dame
Nytt Medlem
 
Medlem siden: Feb 2018
Innlegg: 1
Voksen dame er på en erverdig vei

Oppstart - kan noen gi meg gode råd på veien?

Er det noen som kan gi meg noen gode råd på veien. Jeg skal starte opp igjen med lavkarbo. Har gått på det tidligere, da gikk jeg ned 17 kg på 5 mnd. Men dessverre gikk jeg opp igjen 10 av da jeg sluttet og da jeg startet opp igjen gikk jeg ikke ned i det hele tatt. Enda jeg spiste det samme da som første gangen.
Hva gjør jeg feil ? Skal man spise 15 karbo om dagen, jeg tror jeg var nede i under 5 jeg .

Veldig glad for tips

Voksen dame er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert Svar med sitat