|
Sv: Noen som skal starte med ED nå på nyåret?
Hvordan er det med dere EDere. Jeg har lagt en begrensning på meg selv når det gjelder melk. Jeg spiser bare ett måltid som skal blandes med melk om dagen. Jeg bruker skummet melk. Sånn har jeg tenkt helt i fra start og grunnen til det var at jeg hadde så vanskelig for å komme i ketose. Men strengt tatt har jeg jo aldri sett noe fra Eurodiet som sier noe om dette. I teorien kunne en jo spise fem måltider med melk og da er en jo nesten oppe i en liter melk om dagen. Hva tenker dere om dette?
__________________
|