Vis enkelt innlegg
Gammel 09-09-14, 15:04   #1
sonim
Medlem
 
Medlem siden: Jan 2013
Innlegg: 370
sonim er virkelig snillsonim er virkelig snillsonim er virkelig snillsonim er virkelig snillsonim er virkelig snill

Ny forskning viser ingen forskjell lavfett vs. lavkarbo

Det er mulig det at forskningen viser minimale forskjeller ift det å kunne gå ned i vekt både på lavkarbo og lavfett. Tviler jeg egentlig ikke på når man ser rent matematisk på det.

Men fyttirakkern så mye mer behagelig det er å gå ned i vekt og samtidig være mett, kontra det å gå ned i vekt, men være sulten....

Er vel få som betviler forskerne at begge deler fungerer for en som holder seg strikt til enten det ene eller det andre basert på kvalitative råd. Men forskning og vitenskap tar sjelden for seg de mentale prosesser man gjennomgår. Disse har en stor innvirkning på om man går ned eller ikke, lavkarbo eller lavfett.

Men rent prinsipielt spiller det liten fysisk rolle om man velger lavfett kontra lavkarbo hvis man kun ser på antall kg ned i en ideel verden i et vakum.

Forskningen kan ofte misbrukes og jeg vil si at dette som nå går i media er et misbruk av hva som kommuniseres.

sonim er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lavkarbo Svar med sitat