Vis enkelt innlegg
Gammel 23-11-11, 08:54   #1
jamin
Juniormedlem
 
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: ØSTFOLD
Innlegg: 12
jamin er på en erverdig vei
Smile

God morgen til dere alle - Vil dere se på denne menyen for meg?

Jeg er i gang igjen, og denne gangen skal jeg klare dette, jeg vil gå ned jeg også... Så kan dere se på menyen jeg spiste i går og evt gi meg litt veildning? Tusen takk.


Frokost:
2 hardkokte egg
1 ss ekte majones
3 cherrytomater

Lunsj:
Eggerøre av 2 egg med ekte fløte, litt vårløk
2 baconskiver

Middag:
Kyllingfilet som jeg stekte i cocosa olje og meierismør
soppsaus med creme fraiche og fløte
kinakål med tomater, agurker.


Jeg spiste kun tre måltider, men merket jeg begynte å bli litt sulten når jeg gikk å la meg... Drakk masse vann og ikke pepsi max i hele går (STOLT)...

Takk for hjelpen

__________________


jamin er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat