[Gaupe]

Opprinnelig lagt inn av nellie, her.

Du burde virkelig ta deg tid til å lese en av disse tre bøkene du har fra Fedon, hvis du er nysgjerrig på ting rundt det. Virker som at du har plukket opp litt her og plukket opp litt der og skapt deg din heeeelt egen Fedonvirkelighet ut av en masse løse tråder. Jeg har spist Fedon i et par år og har aldri engang vært i nærheten av 150 kh pr dag...

Det du snakker om har egentlig ikke noe som helst å gjøre med den filisofien. Egenkomponert holder du på med og da må du selv avgjøre hva som er en grei fordeling for deg. Prøve og feile.

Er en fordeling type 50% fett, 25 % kh og 25 % p helt utenom en "Fedon-verden"?
Når man må ha i seg 2000 kcal, men ligge under 150 g kh om dagen, blir det raskt mye mer fett.
Hvilken fordeling lå du på da?