|
Sv: Da tester jeg eggefaste
Opprinnelig lagt inn av sonjaera, her.
De anbefaler 5/5 til ønsket vekt. Deretter eggefaste en gang i mnd.
Jeg har gått ned enda en kilo. Ser ut som det går jevnt nedover en kilo i uka 
Jeg kjenner også til at de anbefaler 5:5, men er nysgjerrig på om det er en MÅ eller KAN anbefaling..at man også kan gå på lengre egge-perioder uten at det gjør noe.. Da mistenker jeg at vekta mi vil gå raskere ned, og det kan jeg naturligvis like! 😉 Vet du? 😊 |