Tråd: Gå ned i vekt med kognitiv atferdsterapi
Vis enkelt innlegg
Gammel 06-06-07, 23:07   #4
Trolljenta
Seniormedlem
 
Trolljenta sin avatar
 
Medlem siden: Nov 2005
Hvor: Bergen
Alder: 42
Innlegg: 2.146
Trolljenta har veldig mye å være stolt avTrolljenta har veldig mye å være stolt avTrolljenta har veldig mye å være stolt avTrolljenta har veldig mye å være stolt avTrolljenta har veldig mye å være stolt avTrolljenta har veldig mye å være stolt avTrolljenta har veldig mye å være stolt avTrolljenta har veldig mye å være stolt avTrolljenta har veldig mye å være stolt av

Sv: Gå ned i vekt med Kognitiv atferdsterapi

Opprinnelig lagt inn av Enid, her.

Jeg fikk denne nettopp:

"The Diet Solution" av Dr. Judith Beck. Noen som har lest den?
Har hørt skryt - dette er også en bok med kognitiv metode i forhold til mat, og den passer visstnok uansett hvilken diett man er på.

Nei, men bestilte den fra amazon tidligere i dag. Får den vel om 2 uker eller noe.
Håper den er bra :-)

__________________
Min lavkarbo blogg
Trolljenta er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat