Sv: Skal begynne på ketolyse! Har gått på Atkins før, men gikk ikke ned et gram!
Opprinnelig lagt inn av Georgine, her.
Men blir ikke det det samme da? At kalorier fra karbohydrater fungerer på annen måte enn kalorier fra fett og protein i kroppen
Jo..karbohydrater,proteiner,fett..alt er kalorier...telles i kalorier.
Karbohydratene som blir tilovers i kroppen blir enkelt og greit til flesk...som alt annet det blir for mye av..
Kalorier er vel bare en måte å regne inntak av næring på for de som holder "telling" på den måten..
God søndag
__________________
H a v r e g r y n
160 cm
Treningsidiot uten å være fanatisk
Hovedfokus: Velvære
|