|
Sv: Lite kalorier?
Opprinnelig lagt inn av Nille, her.
Et råd (fra Dr. Atkins himself, på spørsmål om hvor mye kalorier man bør ligge på om man MÅ telle, - og ja, noen må dessverre det også) går ut på min. 10 ganger din kroppsvekt i pund (lb) i kalorier pr døgn og max. 12 ganger din kroppsvekt.
For å finne ut hva vekten din er i pund (lb) ganger du vekten din med 0.4536
Det skal være dele vekten din med 0,4536 for å finne vekten din i pund 
__________________
|