|
Sv: Vært i ketolyse i 9 dager uten nedgang...
Jeg har hatt det som deg også. Jeg har gått på den i tre uker nå, og de to første ukene gikk jeg ikke ned noe særlig.
Jeg ble bare mer og mer deprimert når jeg gikk på vekten, så for at jeg ikke skulle gi opp, la jeg vekk vekten i halvannen uke... og nå har jeg gått ned 3, 2!!
Ikke tenk så mye på vekten de første ukene, men heller mål deg 
__________________
|