|
Sv: Intermittent fasting
IM går ut på 20timer faste og 4timer med mat.. så dette skal gå helt fint?
Jeg har ikke hatt noe spesiell vektnedgang å tenkte dette var grunnen..
kosten blir veeeldig ensidig også.. kylling bacon sopp og ost for det meste..
__________________
Livet er for kort til å irritere seg over ting man ikke kan gjøre noe med...
|