Vis enkelt innlegg
Gammel 08-02-15, 11:06   #27
Renate79
Juniormedlem
 
Medlem siden: Jan 2015
Innlegg: 20
Renate79 er på en erverdig vei

Sv: Da tester jeg eggefaste :)

Opprinnelig lagt inn av Imse, her.

Luke bort uvaner og ting som kan trigge søtsug og stoppe vektnedgang. Mange har problemer med at søtstoff trigger sultfølelse eller søthunger og noen har problemer med at det stopper vektnedgang.

Okei.
For min del vet jeg at det ikke trigger sult/sug, men det er klart at jeg aner ikke om det stanser vektnedgang.
Har sett noen svar Torkil skriver hvor det virker som han ikke mener kunstig søtning er en vektstopper, men det høres ut som du vet om folk som har gjort andre erfaringer. Takk for svar! :-)

Man kan maksimalt gå på eggfaste 5+5 dager (5dager streng ketolyse mellom)?
Eller kan man i prinsippet utvide det til flere perioder uten problem?
Evt hvor lenge bør det gå mellom hver runde?

Spennende å høre erfaringene dere har og resultatene dere har oppnådd!! :-)

Renate79 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat