Takker HP
Gøy å se at dette nå blir mere mainstream. Minnet meg forresten på at jeg trenger å kjøpe meg den store matvaretabellen. Nå som jeg skal introdusere mere karbo så synes jeg det er greit å se på den glykemiske belastningen der jeg kan. Litt mye styr men som en pekepinn er det utrolig greit. Fant f.eks ut at kokte gulrøtter ikke var fullt så stor synder som bare GI fikk meg til å tro. |