Vis enkelt innlegg
Gammel 20-06-12, 18:52   #1
Klara
Seniormedlem
 
Klara sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: Oslo
Alder: 43
Innlegg: 1.341
Klara er veldig godt liktKlara er veldig godt liktKlara er veldig godt liktKlara er veldig godt liktKlara er veldig godt liktKlara er veldig godt liktKlara er veldig godt likt

Gravid og trenger tips til mat

Endelig gravid! Håper det varer denne gangen!

Er helt på starten, 5 uker i dag, og kvalme og mataversjon har meldt seg. Det som frister mest er ristet brød, men det førte til skikkelig magetrøbbel... Jeg tåler 1-2 Ryvita sesam om dagen, men desverre ikke Nannahs knekkebrød (magetrøbbel igjen...). I dag spiste jeg quinoa med ørlittegrann grønnsaker til, og håper på å klare en bolle med hjemmelaget tomatsuppe og egg. Linser og bønner går også an. Kjøtt og fisk frister ikke noe særlig, heller ikke melkeprodukter. Kan spise litt yoghurt.

Har dere kloke damer noen tips til ikke-kvalmende, mage- og gravidvennlig mat? Setter stor pris på hjelp!

__________________
PCOS type 2 og gravid på 2. IVF-forsøk!
Klara er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ren mat og lite karber, men kake så ofte som mulig! Nå tilpasset bolle i ovnen! Svar med sitat