|
Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
Probiotika er nok lurt, ja. De fra helsekostens kjøleskap eller fra bigvits.co.uk. Veksle gjerne mellom typer og forsøk å få i deg så store mengder og så mange ulike typer som mulig.
Og så må du nesten kjenne selv hva som virker best for deg. Jeg hadde som sagt mye mer suksess med russisk villgjæret surkål enn med probiotika fra boks, men "jeg" er ikke "alle andre". 
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint
|