Sv: Fedons råd for balansert lavkarbo og en sunnere livsstil
Opprinnelig lagt inn av Carisma, her.
Fedon er veldig opptatt av hvordan maten påvirker blodsukkeret. Rask blodsukkerstigning trekker masse insulin.
Han snakker ofte om GI heller enn mengde karbo.
ok, tusen takk for info!
|