spinnerette takk for tipset! nå la jeg inn en typisk dags meny og fikk bakover sveis!!! Kalorier rett og slett flau over mengden! og dette er på diet hvordan var det før da.... 3194kcal Protein 119 g Karbohydrat* (var helt sikker på at jeg lå på 15-20 men så feil kan man ta) 22.9 g Tilsatt sukker* (antar fra melk) 4.6 g Fett 291 g Mettede fettsyrer* 66.3g Flerumettede fettsyrer* 13.4g Enumettede fettsyrer* 30.7g Noen ketolyse guruer som har lyst til å kommentere?
