[Hevingen]

Jeg prøver å holde meg under 20. Men jeg vet egentlig ikke hvor mye jeg spiser, for jeg skriver ikke ned alt jeg spiser. Jeg kontrollerer inn i mellom med ketostix for å se om jeg fremdeles er i ketose. Særlig dager hvor jeg føler at det har blitt litt mye karber. Går som regel bra, for jeg spiser mest mat uten karber, i tillegg til salater og andre grønnsaker.