Opprinnelig lagt inn av MHM NEI, ikke til lunsj! NEI, ikke fruktose! NEI, ikke noe annet enn vaniljeessens! *Kommandoran fniiiiiser* Joda, kjære Nooria. Spis den kald til lunsj - like godt og sunt. Med fruktose så øker jo karbohydratmengden tilsvarende det du tilsetter, men det velger du selv. Blir uansett ikke høyglykemisk. 1 ts fruktose = 6 gram karbohydrat. Istedenfor vaniljeessens kan du skrape ut noen frø fra en vaniljestang. Der er både best og sunnest, men tar noen sekunder ekstra...
Opprinnelig lagt inn av MHM
NEI, ikke til lunsj! NEI, ikke fruktose! NEI, ikke noe annet enn vaniljeessens! *Kommandoran fniiiiiser* Joda, kjære Nooria. Spis den kald til lunsj - like godt og sunt. Med fruktose så øker jo karbohydratmengden tilsvarende det du tilsetter, men det velger du selv. Blir uansett ikke høyglykemisk. 1 ts fruktose = 6 gram karbohydrat. Istedenfor vaniljeessens kan du skrape ut noen frø fra en vaniljestang. Der er både best og sunnest, men tar noen sekunder ekstra...
Det var godt for jeg fikk nemlig så innmari lyst på en sånn nååå . JEg har verken vaniljeessens eller vaniljestang, men jeg lurer på om jeg da skal prøve guros variant
. JEg har verken vaniljeessens eller vaniljestang, men jeg lurer på om jeg da skal prøve guros variant 
