Sv: Erfaringer med TFT - tankefeltterapi?
Jeg har både vært hos behandler og behandlet meg selv mye med forskjellige bøker. Jeg fikk god effekt av noen ting, mindre god av andre ting. I grunn konkluderte jeg med at det som virkelig fungerte var å kjenne etter, det må man jo i TFT, tenke så mye som mulig på det som er vanskelig. Jeg tror veldig på å møte fryktene/smertene, gå inn i dem og gi dem oppmerksomhet. Så om det var bankingen eller eksponeringen som hjalp, vet jeg ikke Men ettersom jeg har troa på akupunktur i noen tilfeller, er jeg ikke helt lukket for at en kombinasjon kan være heldig
|