Vis enkelt innlegg
Gammel 08-11-16, 20:19   #12
Susa84
Medlem
 
Susa84 sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2015
Hvor: Vestfold, Sandefjord
Alder: 35
Innlegg: 160
Susa84 er på en erverdig vei

Sv: 10 mil i november

I dag har det blitt 16,95 km 4 km til morgen i dag. Gått ned til jernbanestasjonen i ettermiddag for å ordne buss kort til guttungen, ned til sentrum, litt rundt der og deretter hjem igjen. Blir fort noen km da. Ikke sittet sååå mye på rumpa idag.

1.nov 11km
2.nov 11km registrert via skritt måleren + 1500 m romaskin . Så 12,5 Km i går
3.nov 10,5km
4.nov 8,0km
5.nov 10,7km
6.nov 8,3km
7.nov 5,6km
8.nov 16,95

Sum : 83,56 km / 100 km

__________________
Journalen min
Ønsker alle en fin og flott dag


Lagre
Susa84 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: paleo, lavkarbo 50-100gr pr dag Svar med sitat