|
Sv: Tips mot søthunger ...
Opprinnelig lagt inn av Yrla, her.
VSB, nå får man sjokolade søtet med tagatose. Den har GI null og gir bare vekst av de sunne bakteriene.
NB - også sunne bakterier kan produsere gass når de trives. Prøv en ts FOS om du ikke spiser det jevnlig...  (FOS = fruktoligosakkarider som er prebiotika...)
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint
|