|
Sv: Forstoppet i magen, tregt vekttap og vektstoppere
Fiberhusk og hele linfrø er rene kostfibre som ikke tas opp, så de karbohydratene trenger du ikke regne med. Blir noe annet hvis du knuser linfrøene. Jeg slet også med forstoppelse da jeg gikk på ketolyse, og tydde til 1 drøy ss linfrø i et stort glass vann på fastende hjerte. Fungerte som bare det.
Sist redigert av Cyan : 26-01-15 kl 20:06.
|