Sv: Helt ny her inne! Easy Life/Ketose
Det som er med Easy Life er jo at man skal i tillegg til vektnedgang, endre livsstil og kosthold.
Hele kluet føler jeg er vel at vi med Easy Life får full oppfølging i ett helt år og vi får en gylden mulighet til å starte et nytt og bedre liv!
Et nytt og bedre liv med mer fornuftig tenking når det gjelder mat, opplæring i hva de forskjellige ingrediensene i maten gjør med kroppen, man får rutiner på at man skal trene x antall ganger i uka. Vi kommer rett og slett til å endre "normalen" i livet....samtidig som vi kommer til å få et mye lettere liv vektmessig!!
Jeg er på dag 3 på pulver nå, og har ikke hatt noen problemer med det i det hele tatt! Energien er på bedringens vei merker jeg i hvertfall!! Nedgang i størrelse og vekt har jeg ikke merket noe særlig til enda, men jeg føler på en måte at kroppen krymper litt
Jeg syns det er godt å vite at jeg ikke skal gå igjennom dette alene. Jeg har min samboer med meg, og jeg har alle kursdeltakerene og i tillegg en fysioterapeut og kurslederen. Føler meg trygg når det er så pass mange rundt meg som følger med hvordan det går!!
All ære til Easy Life!!!
|