[GjenStarter]

Jeg tror ikke ketose kommer til å hjelpe all verden hvis du allerede er normalvektig. Jeg ville fortsatt med det lavkarbo-kostholdet du går på nå, for det virker som du klarer å holde vekten med det, og heller begynt med noe styrketrening, hvis du ikke allerede gjør det da.

Men det skal være sagt at jeg ikke har erfaring med slanking fra normalvektig til normalvektig, så det kan hende noen andre har bedre innspill enn meg.