[wahaj]

Opprinnelig lagt inn av LanoGakkGakk, her.

Har du navn/eksempler på noen gode kombinasjonstrenings-videoer med fokus på mage?

Banish fat, boost metabolism, den går egentlig på alle musklene, inkl magemusklene.
No more trouble zones, går ut på det samme, bare her bruker man manualer i tillegg.
Så har man Yoga meltdown, yoga posisjoner med fettforbrenning, husker ikke helt om den går så mye på mage.
Men de er veldig gode alle 3, og man er veldig sliten etterpå