|
Sv: Januarstartere
Veiedag uke 12:
07.01: 0 kg 0
12.01; -3,1 kg (-3,1)
18.01; -4,5 kg (-1,4)
25.01; -5,2 kg (-0,7)
02.02; -6,3 kg (-1,1)
09.02; -6,3 kg (0,0)
16.02; -7,0 kg (-0,7)
23.02; -7,1 kg. (-0,1)
02.03; -8,4 kg. (-1,3)
09.03; -9,6 kg. (-1,2)
16.03; -9,3 kg. (+0,3)
23.03; -10,5 kg (-1,2)
30.03; -11 kg. (-0,5)
Nedover er nedover - på tross av relativt mye lavkarbogodis/dessert ( prøvd både browniskake, skumkake med sjokolade og endel bær med fløte)...juksesukker hjelper ikke spesielt bra på vektnedgang for meg 
Men, må jo leve også - så unngår jeg kanskje å havne på høykarbokjøret
Har det fint og skal snart ut å reise, 2,5 uker i USA, skulle gjerne vært kommet lengre på min vei nedover i vekt til det, men 11 kg er da ett stykke på vei, selv om det er minimum 18 kg igjen. Litt spent på hvordan jeg klarer å løse ferie og ketose..mulig det blir litt flere karber, men fortsatt lavkarbo..
Fortsatt god helg  |