Sv: Hvor mye protein trenger vi?
Opprinnelig lagt inn av Tonje!, her.
Mager kroppsvekt? Huh? Skjønner ingenting, ikke hørt om dette før
Kroppsvekt - fett (bruk fettprosenten) = "mager kroppsvekt" (lean weight).
Fettet i kroppen trenger ikke proteintilskudd...
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint
|