Sv: 30+ kg -en liten gruppe? sin skravletråd
Så bra formen er bedre Mokki.
Jeg trodde PepsiMax og annen lett brus var lov jeg? Er det noe jeg ikke har fått med meg?
Jeg har vært å svømt etter jobben i dag, klarte 1time i dag. Skulle ønske jeg hadde mere tid til å trene. Det å svømme er deilig, får koblet helt ut og svømmer bort problemene. Men jeg skal være fornøyd om jeg får til 2ganger i uka.
__________________
29.11.09 minus 15kg.
Delmål 2: minus 15 kg til.
Min journal
|