Vis enkelt innlegg
Gammel 29-08-11, 00:20   #42
nellie
Seniormedlem
 
nellie sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 38
Innlegg: 14.496
nellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisk

Sv: Hvorfor et fettholdig kosthold øker fettforbrenningen

Dette er nok en veldig svart/hvitt fremstilling av en ganske relativ sak.

Har ikke noe særlig svar på det du lurer på, annet enn at kardio for det meste forbrenner der og da, og der ender det.. mens styrketrening kanskje ikke brenner like mye der og da, men i det lange løp vil det være mer effektivt på forbrenninga, da det for det første bygger muskler, som øker forbrenninga og fordi at det øker insulinfølsomhet. Google insulinfølsomhet + styrketrening, så får du opp mer utfyllende og vitenskapsbasert stoff.

__________________
nellie er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo Svar med sitat