|
Sv: Hjelp!
Jeg tror ikke at jeg spiser for mye karbo, har ikke regnet på det i dag, men mener jeg er under 15 kh. Har i dag blitt det samme til frokost og middag. Altså eggerøre med spekeskinke, og salat til lunsj. Slike salater har jeg regnet på tidligere og den inneholder under 5 kh.
Men det kan være en idè å begynne å regne litt igjen. Har holdt på med dette i 5 uker, og regnet hvert gram de første 3 ukene. Så jeg tror jeg har fått det litt innunder huden. Men alle kan ta feil 
Jeg har ønske om å gå ned 30 kg, om ikke 35 kg. Det hadde vært en drøm å hatt "normal" vekt.
Har ikke målt meg, men det bør jeg kanskje gjøre. Så slipper jeg evt. slike "nedturer" som nå 
__________________
|