Vis enkelt innlegg
Gammel 10-11-08, 17:33   #6
kokopeli
Medlem
 
kokopeli sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Vestfold
Innlegg: 57
kokopeli er på en erverdig vei

Sv: Din FAVORITT ketolyse oppskrift?

oopsie rolls så klart ! :-D
Men også taco med masse sæterrømme og salat og hjemmelaget salsa....

Også har jeg i de siste ukene - selvskryte - blitt en racer på å lage knall gode gryter
og tror jeg holder dem veldig lavkarbo - bruker hakket tomat (1/2box) og tomatpurre(1/2 box) fra landlord siden de har få karber.

Så har jeg på forhånd laget brunsaus med johaneskjernmel og buljong..
Litt extra krydder (hvitløk og sånt) så slenger jeg opp i LITT løk og LITT paprika og MASSE sopp også det kjøtte jeg har forhånd.. har prøvd med både reste koteletter og ketolyse pølse, alt har smakt helt herlig spør du meg ;-) også god salat til..
Har også noen ganger slengt litt blanding av brokkoli og blomkål .. naaammm...

.kokopeli.

__________________
http://ketolyse.blogg.no
Min side for å holde oversikt over dagligemåltider


kokopeli er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolyse Svar med sitat