[kerh]

Ser det er en stund siden trådstarter spurte. Xtravaganza er lavkalori diett så det monner. Min kusine har gådd på det i 2.5 måned nå, og tatt av 15 kg riktignok, men jeg er kraftig bekymret etter å ha sett hva hun får i seg...
Dagsrasjonen (hennes i hvertfall) er på den nette sum av 492 kcal (+ evt. kaffe)!!!!!!!!!
Det er jo galskap! Om du er innlagt på sykehus og går på lavkalori diett så får du 1000 - 1100 kcal for dagen!
Jeg synes at trenings/motivasjons/kostholds veildening er supert! men at de skal på en såpass ekstrem diett synes jeg er skremmende, og gjør at jeg virkelig lurer på hvem som er kostholdsveieleder der, kan ikke i min villeste fantasi forestille meg at leger/ernæringsfysiologer står bak. På en annen side så kan de vel ikke ha et regime med saktere vektreduksjon for da ville vel ikke folk vært villige til å betale det det koster, for dyrt er det også.
Er det ikke mulig å få tak i ernæringsfysiolog som kan sette opp kostplan? det må jo være et mye sikrere alternativ (i mine øyne i hvertfall).