Sv: Forskjellen på ketolyse og atkins
Opprinnelig lagt inn av Marita, her.
Jeg er jo kommet dit hen at jeg kan begynne å øke litt i karber om jeg føler for det.. men jeg sliter faktisk med å få i meg 15 karber jeg! Så første mål er rundt 15, neste får være rundt 20.. bare ta det rolig
Ja idag ligger jeg på 9.. Er mett og føler jeg har spist og spist, men er vel bare sånn en må regne med noen dager.
Synes vi er flinke jeg som klarer å gå ned i vekt Har tenkt på å begynne ca 1000 ganger, men aldri fått satt planene ute i livet. Før jeg endelig fant ketolyse (reddningen!)
Er i usedvanlig godt humør i kveld
Takk for oppklaringen forresten!
|