|
Sv: Da begynner jeg
Mitt forslag er at du nå i begynnelsen roter fram tiden til å veiie opp maten.. For, jo mer du gjør det jo bedre "augesyn" får du.. Og kan snart finne ut til ca Karb innhold uten vekta..
Når eg lager middag til flere om gangen så teller eg karber på hele middagen.. Finner ut totale Karb innhold pr 100g.. Veger min egen porsjon, og har slik kontroll på innholde
__________________
|