[Zaphie]

Såvidt jeg forstår er dette veldig omdiskutert. Har dette diskutert dette før? Skal jeg virkelig bli vegetarianer fordi jeg er blodtype A? Jeg har alltid drukket melk, er det feil? Jeg har brukket to ben og en arm, det er veldig risikabelt for meg å slutte med melk, synes jeg. Kan jeg tro på dette?

Jeg har funnet to kritiske røster. Er det nyere forskning som motbeviser dette?


---------------------------------------------------------
Blodtypediett er svindel

Det finnes ingen vitenskapelige bevis for at folk blir sunnere av blodtypedietten, påstår dansk ernæringsekspert. Norske kostholdseksperter er enige.
http://www.dinside.no/php/art.php?id=350493

-------------------------------------------------------------------
Jeanette Roede, fysioterapeut og ernæringsrådgiver svarer:

Hei

Blodtypedietten hadde sin glansperiode for noen år siden, og har blitt mindre populær. Jeg var på et seminar om ulike slike teorier, og konklusjonen var at blodtypedietten ikke hadde noe vitenskapelig hold, og at å legge om til et sunt og godt kosthold ut fra din livsstil er fremdeles det beste.

Hilsen

– Jeanette Roede, fysioterapeut og ernæringsrådgiver
http://www.doktoronline.no/qa/forum/...?s=fm.b.lastqa

--------------------------------------------------

Dette sier legevitenskapen:

Blodtypedietten - visjonær vitenskap eller tull?

H Meltzer M Haugen K Haavardsholm K Hagen H Heier A McKellep H Glørstad A Tandberg

I denne artikkelen diskuteres ”blodtypedietten”, som de siste årene har fått mye oppmerksomhet i Norge. Hovedhypotesen er at kostholdet bør tilpasses den enkeltes blodtype (ABO-systemet) for at vedkommende skal oppnå god helse. Selv om enkelte deler av det teoretiske fundamentet blodtypedietten bygger på er faglig veletablerte, er delene satt sammen til en resonnementkjede som ikke er holdbar. Ernæringsmessig er blodtypedietten i det store og hele forsvarlig, med unntak av for lite kalsium i O-dietten og vitamin D i A-dietten. De positive erfaringene som rapporteres er ikke vitenskapelig dokumentert, selv om det er fullt mulig å gjennomføre kontrollerte, randomiserte studier.

http://www.tidsskriftet.no/?seks_id=551331

----------------------------------------------


Så det er jo bra, det er ikke farlig å følge den, som sådan!


Slenger på en positiv lenke også:


http://www.iform.no/pub/art.php?id=549

-----------------------------------------------------

Kjør debatt!