Vis enkelt innlegg
Gammel 23-10-17, 23:04   #1
Mate
Medlem
 
Medlem siden: Jul 2010
Innlegg: 149
Mate er ny på veien

Lifesum - hvordan fjerne kobling

Hei!

Jeg har koblet Lifesum opp mot helseappen på iphonen. Er det noen som veit hvordan jeg kan fjerne koblingen igjen?

Problemet er at Lifesum nå endrer hvor mye jeg kan spise basert på antall skritt jeg går, slik at dette øker utover dagen. Da får jeg mindre effekt av å holde meg til opplegget, siden jeg nå plutselig har flere kalorier å rutte med. Før så spiste jeg 1300 uavhengig av hvor mange skritt jeg gikk (vanlige gåing i løpet av dagen er jo ikke akkurat trening...), mens jeg i dag for eksempel kan spise 1554 kalorier. Jeg kan selvsagt ignorere anbefalingen, men syns det blir litt tungvint å følge med på. Går forøvrig på lavkarbo, men liker fremdeles å følge med på hva jeg får i meg av kalorier (jeg er ikke så heldig at jeg kan fråtse bare fordi jeg kutter ut sukker...).

__________________


Mate er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat