[Pebbles82]

Opprinnelig lagt inn av Imse, her.

Kan du ikke bare spise slik du spiser og ikke fokusere på vekttap akkurat nå? Trives du med ketogen kost, så spis slik og se det an over tid. Går du ikke ned, så kan du se over hva du spiser. Det skal jo godt gjøre å gå opp på den kosten du har, sannsynligvis går du ned, men få fokuset bort fra vekttap nå.

joda.... skal nok det... bare husker at sist så gikk jeg ned 4 kilo på en uke og 3 kilo uken etter og da hadde jeg mindre å ta av.... hadde håpet å bli kvitt vannet ihvertfall.... også hadde jeg en liten hemmelig idë om å gå ned litt til sommeren juni/juli... men ser ut som jeg må heller satse på str 40 til jul

akk ja... skal kjøpe vekt snart og følge med