Tråd: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
Vis enkelt innlegg
Gammel 10-06-09, 18:24   #85
trillian78
Seniormedlem
 
trillian78 sin avatar
 
Medlem siden: Nov 2008
Hvor: Oslo
Alder: 45
Innlegg: 1.175
trillian78 har veldig mye å være stolt avtrillian78 har veldig mye å være stolt avtrillian78 har veldig mye å være stolt avtrillian78 har veldig mye å være stolt avtrillian78 har veldig mye å være stolt avtrillian78 har veldig mye å være stolt avtrillian78 har veldig mye å være stolt avtrillian78 har veldig mye å være stolt av

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar

Opprinnelig lagt inn av Jabba, her.

Jeg er på ketolyse og bruker nøtter som mellommåltid. Hva er best å spise av hasselnøtter og mandler ? Paranøtter liker jeg ikke.....

Hasselnøtter:
14,10 g proteiner
63,50 g fett
6 g karbo

Mandler:
21,10 g proteiner
55,80 g fett
6,90 f karbo

i følge http://www.næringsinnhold.no/

VIlle gått for hasselnøttene jeg da. Mest fett og minst karber.

__________________
¯`·.¸¸.·´¯`·.¸¸.·´¯`·.¸¸.·´¯`·.¸¸.·´¯`·.¸ ><((((º>
trillian78 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF