|
Sv: Hormonell eller noe annet feil?
Gratulerer med en halvkilo til ned, dette går jo så bra! 
Da burde du prøve å drikke mer vann! Et triks kan være å kjøpe en halvliterflaske eller ligndende med vann, og bare fylle den opp (nå vet jeg ikke hvordan det er med kranvann der du bor). To til to og en halv liter om dagen burde du klare, og da ikke alt på en gang, men litt utover hele dagen.
Vann har mange heldige årsaker, særlig i et ketogent kosthold! Det kan også hjelpe på vektnedgangen! Det finnes flere tråder om vann her, så du kan søke opp det og lese deg litt opp om hvorfor det er så viktig.
Jeg kan kommentere maten din senere, men nå er det middag, alltid sen middag på mandager.... 
__________________
“What matters most is how well you walk through the fire”
-Charles Bukowski
Siste rest, nytt forsøk:
Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
|