Vis enkelt innlegg
Gammel 04-10-09, 14:53   #23
grotingeling
Seniormedlem
 
grotingeling sin avatar
 
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Askøy
Alder: 51
Innlegg: 5.300
grotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt av

Sv: Veietråd for 30+gruppen

Her føler jeg meg hjemme, og slenger meg med.
Har veiedag på mandager, så da vil jeg oppdatere her også.
Edit 04.10.10;
Av praktiske årsaker er veiedag fra denne uka av, endret til lørdager.

Edit 18.04.11;
Veiedag er igjen satt til mandag

Mine tall så langt er:

Kilogram:
27.02.09 : 117
04.10.09 : 95
05.10.09 : 94,9
12.10.09 : 94,9
19.10.09 : 94,8
26.10.09 : 94,1
12.11.09 : 93,9
16.11.09 : 93,7
23.11.09 : 92,7
07.12.09 : 93,5
17.12.09 : 92,7
28.12.09 : 93,2
04.01.10 : 92,8
11.01.10 : 91,8
18.01.10 : 93,5 (har ny start i fase 1 i dag!)
25.01.10 : 91,9
01.02.10 : 90,7
08.02.10 : 90,2
15.02.10 : 89,6 - endelig under 90
22.02.10 : 89,2
01.03.10 : 90 (her glapp det litt kan man si.....)
08.03.10 : 89,7 - tilbake under 90
15.03.10 : 88,9
05.04.10 : 86,5 (resultat etter 2 1/2 uke i USA )
12.04.10 : 86,0
19.04.10 : 88,5
03.05.10 : 88
10.05.10 : 88
17.05.10 : 87,3
24.05.10 : 87,3
31.05.10 : 89,9 (gikk helt skeis den Oslo-turen gitt.....)
07.06.10 : 89,0
14.06.10 : 88,3
21.06.10 : 88,0
28.06.10 : 87,0 (uoffisiell ferie-veiing)
12.07.10 : 86,9 (offisiell etter-ferie-veiing)
19.07.10 : 86,9
26.07.10 : 86,3
02.08.10 : 86,3
09.08.10 : 87,8 (dumme tante rød.....)
16.08.10 : 87,6
23.08.10 : 87,8 (dumme meg selv )
31.08.10 : 87,0
06.09.10 : 87,0 (ny start på ED 04.09.10)
13.09.10 : 86,0
20.09.10 : 85,2
27.09.10 : 84,6
09.10.10 : 83,8
16.10.10 : 83,5
23.10.10 : 83,1
30.10.10 : 84,1 (tante-rød igjen gitt )
06.11.10 : 83.3 - nesten tilbake til minstnotering
13.11.10 : 82,9
01.01.11 : 85,3 (ny oppstart med fase 1)
08.01.11 : 84,4
15.01.11 : 83,5
22.01.11 : 83,3
29.01.11 : 83,3
05.02.11 : 83,3
12.02.11 : 83,3
19.02.11 : 83,3
28.02.11 : 86,9 (etter en uke med brød på menyen.....)2-år på ED
05.03.11 : 85,3 (tilbake på ED-sporet!)
12.03.11 : 84,3
19.03.11 : 84,9 (glukosebelastning 18/3)
(20.03.11: 84,2 - forsvant en del vann kan man si...)
26.03.11 : 84,2
03.04.11 : 84,2
10.04.11 : 84,2
18.04.11 : 84,2
26.04.11 : 88,8 - elendig kosthold i påska.........
02.05.11 : 86,2
09.05.11 : 86,9
16.05.11 : 87,8 - hva skjer'a????
30.05.11 : 87,3
15.06.11 : 90,5 ............
20.06.11 : 88,2
18.07.11 : 87,0
08.08.11 : 88,0
15.08.11 : 87,0
22.08.11 : 86,7
29.08.11 : 86,7
05.09.11 : 86,3
12.09.11 : 86,6
19.09.11 : 86,6
02.01.12 : 91,1 - dette markerer min nye oppstart på nedgang!


27.02.09 :
Byste : 152
Midje : 123
Hofter: 147

02.01.12 :
Byste : 126,5
Midje : 100
Hofter : 127,5
Overarm (v): 32
Lår (v) : 64,5

__________________
"The past is history, the future is a mystery, but today is a gift — that’s why they call it ‘the present’"



Sist redigert av grotingeling : 02-01-12 kl 18:38. Årsak: Ny status
grotingeling er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Intermittent Fasting/LCHF