Opprinnelig lagt inn av Nille
Som Kalorine og HP sier, DANDR er mer enn en intro til Atkins. Den forteller klart og tydelig og detaljert om alle faser og hvordan disse skal gjennom føres. I tillegg er det masse oppskrifter og masse annen info. Man kan fint klare seg med den ene boka. Den dekker Lifetime Maintenance også.
Den norske DANDR (Den nye slankerevolusjonen) er oversatt fra 1991 utgaven, og dekker generell teori rundt induksjon, induksjonen, vedvarende, også et par sider om pre-vedlikehold... Thats it! 
Så om du leser på Norsk så inneholder Atkins for livet masse ny viten... 
Gjentar igjen at de Norske bøkene i kombinasjon med et kritisk blikk, Atkins.com og dette forumet er tilstrekkelig for å følge Atkins. Men for all del, ikke si at "det står i boka" før du har lest orginalen. 
__________________
Noe du lurer på? Sjekk FAQen."Kommunikasjon har ikke bare med offentlig transport å gjøre".
|