Sv: Oppsummering etter seks måneder lavkarbo
Opprinnelig lagt inn av Lene:), her.
Gratulerer, virkelig imponerendeSynes også det var kjempe motiverende for meg som er helt i startfasen
Hold deg til kostholdet og jeg kan love deg at du vil få samme resultater.
Det er så sykt tilfredsstillende at jeg endelig lykkes med et kosthold som gir resultater i bedre helse og bedre form. Uten anstrengelser og uten å gå sulten.
Det er bare morro å trene nå, før var det et slit. Jeg bruker ca. 15 minutter på treningsstudioet. Da har jeg gått igjennom de øvelsene jeg skal, og 45 minutter i bastu og dusj pluss litt solarium av og til.
|