[Harper]

.. jeg forsår ikke hvordan dere klarer det.
Jeg liker i utgangspunktet godt å trene, men har ofte ikke tid.
Er alene med en 6 år gammel gutt, og får meg ikke til å dra ham med meg til treningsstudio hver uke. Ikke har han lyst heller.

Jeg sitter mye på jobb, men prøver å være besvisst på dette. Går trapper og ellers huske å ta pauser fra pc og bevege meg.
Jeg går til og fra jobb hver eneste dag.
Ca 20 min hver vei. Kveldene blir mye sitting i sofa og lite aktivitet.
Er bundet til heimen da lille prinsen ligger og sover.

Ergo; jeg får ikke beveget med i den grad jeg burde.
Er det virkelig slik at jeg uansett vil gå ned dersom jeg er i ketose?
Nå skal det sies igjen, at jeg virkelig liker aktivitet, så jeg prøver meg ikke på unnasluntring, men får altså ikke trent så mye jeg vil.

Vil gjerne høre litt hvordan dere klarer det.. dere som ikke trener men likevel går ned.
Og har dere ellers gode tips, er hjertet mitt på vidt gap.