Ny oppdatering:
11.okt: 99,7kg
18.0kt: 97,7kg -2 kg
25.okt: 96,6kg -1,1kg
1.nov: 95,4kg -1,2kg
8.nov: 94,5kg -0,9kg
15.nov: 94,2kg -0,3kg
22.nov: 93,9kg -0,3kg
29.nov: 91,8kg
-2,1kg
5.des: 91,2kg -0,6kg
12.des: 90,5kg -0,7kg
19.des: 89,9 -0,6kg
2.jan: 88.8kg -1,1kg
9.jan: 88,6kg -0,2kg
17.jan: 88,1 - 0,5kg
26.jan: 87,4 -0,7
30.jan: 86,9 -0,5kg
8.feb: 86,5 - 0,4kg
14.feb: 85,9 - 0,6kg
24.02: 85,8 -0,1 kg
28.02: 84,9 -0,9 kg
8.03: 85.0 +0.1kg
14.03: 84,2 - 0,8 kg
29.03: 83,6-0,6 kg
13.04: 82,9 -0,7 kg
18.04: 82,3 - 0,6 kg
25.04: 81,6 - 0,7 kg
Siger nedover. Er egentlig omtrent ved målet mitt nå(bmi: 25), men har bestemt meg for å prøve 2-4 kg til, synes jeg har mer å gå på. Spiser greit, prøver å ligge rundt 25-50 gram karbohydrater pr dag, og det funker fint. Satser på en halv kg ned kommende uke også(lov å håpe)