[Photobscura]

Enig med de over om vanninntaket.

Men ... Jeg stusser litt, hva får deg til å tro at denne type mat er tøff for kroppen? Vi er genetisk disponert som rase å være omnivorske, men kjøtt har stort sett vært hovedenergikilden for mennesket i årtusener, kornmat og diverse har vi i Norge ikke spist i mer enn åtte tusen år, kontra hele menneskets levetid er ikke det lenge.
Jeg hadde magesår og spiserørsbrokk som tjuetreåring, og da var jeg strikt vegetarianer. De refluksene jeg slet med i flere år etter at magesåret ble bra har faktisk forsvunnet etter kostholdsomlegging!